ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الحمل و الولادة علاج الغثيان للحامل يوجد هنا علاج الغثيان للحامل متابعة الحمل و طريقة العناية بالطفل و الولادة و اسرار المرأة الحامل افضل نصائح للحمل و الولادة للمرأة العربية

فساتين العيد


 
قديم 07-02-2015, 04:08 AM   #1

فخآإمهہ جيزآإنيهہ

ادارية اقسام الصحة والطبخ

الملف الشخصي
رقم العضوية: 242339
تاريخ التسجيـل: Jan 2015
مجموع المشاركات: 10,178 

فراشتين متحركات علاج الغثيان للحامل


علاج الغثيان للحامل

يعد غثيان الصباح أكثر أعراض الحمل شيوعاً إلى جانب أنه أكثرها إزعاجاً للمرأة الحامل. خاصةً خلال الفترة الأولى من الحمل. وتختلف نسبة الإحساس بالغثيان ومدة الشعور به من امرأة إلى أخرى فيقتصر لدى البعض على الفترة الأولى من الحمل. و يصل بالبعض للامتناع عن تناول الطعام خوفاً من الشعور بالغثيان. لكن يجب على الحامل تناول الوجبات في النهار.
وهناك حلول يمكن اتباعها للتخلص من هذا الشعور المزعج
• تناولي كوب من الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل قبل النهوض من الفراش صباحاً.
• خذي قسط من الراحة والنوم ولو لساعة واحدة خلال النهار.
• قسمي وجباتك إلى وجبات صغيرة بحيث تتناولينها كل ساعتين أو ثلاث، وتجنبي تناول وجبات رئيسية كبيرة.
• تناول موزة واحدة يومياً يمكنه أن يقي الحامل من الشعور بالقيء والدوار.
• لا تضعي الكثير من التوابل في طعامك، وتناولي بسكويت مالح قبل الشروع بتناول الطعام بكمية قليلة .
• أضيفي النشويات البسيطة كالبطاطا أو الأرز، أو الجيلاتين والمعكرونة لوجباتك ، ومن المفيد أيضاً إضافة الزنجبيل لغذائك.
• إضافة ملعقة من الخل إلى كوب ماء وتناوله يقي من القيء.
• تجنبي التعرض للتعب والإرهاق.

 
قديم 07-02-2015, 08:05 AM   #2

ازياء ام حمزة الاسد


رد: علاج الغثيان للحامل


علاج الغثيان للحامل

جزاك الله خيرا

 
قديم 08-07-2015, 08:38 PM   #3

فخآإمهہ جيزآإنيهہ


رد: علاج الغثيان للحامل


علاج الغثيان للحامل

وإيآكي حبيبتي

 
قديم 08-31-2015, 09:58 PM   #4

~دقات قلب~


رد: علاج الغثيان للحامل


علاج الغثيان للحامل

يسلمو يا قلبي الله يعطيك العافية يا رب

وبضيف كل ما الوحدة تحس بالغثيان

تجيب صابونه وتضل تشم فيها بخفف عن تجربة

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:27 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0