 |
  |
|
|
|
04-07-2009, 07:26 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
طبق الكبسة بالخضار  المقاير: - كيس بامية مجمدة. ـ 3 ملاعق زيت نباتي. ـ 4 حبات بصل مفروم. ـ 8 فصوص من الثوم مفرومة. ـ ملعقة زنجبيل مفروم. ـ حبتا فلفل أخضر مفرومتان. ـ 4 حبات كوسة مقطعة لمكعبات. ـ نصف فليفلة حمراء مقطعة لمكعبات. ـ عود كرفس مقطع لشرائح. ـ حبة بطاطا مقطعة لمكعبات. ـ ربع كيلو فاصوليا خضراء مقطعة. ـ 4 حبات طماطم مقطعة لمكعبات. ـ مكعبان من مرقة الخضر. ـ ملعقة من البهارات المخلوطة. ـ نصف ملعقة كركم. ـ ملعقة ونصف الملعقة ملح. ـ 7 أكواب ونصف الكوب ماء. ـ 4 أكواب أرز منقوع. ـ ملعقتا زبد. الطريقة: - اقلي البامية في زيت عميق وصفيها ثم اتركيها جانباً. ـ حمري البصل بالزيت تحميراً جيداً، ثم أضيفي الثوم والزنجبيل والفلفل والكوسة والفليفلة والكرفس والبطاطس والفاصوليا وحمري الجميع مع البصل. ـ اضيفي الطماطم والبامية والمكعب والبهارات والكركم والملح والماء، ثم اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة مغطى على نار متوسطة. 4 ـ أضيفي الأرز واتركي الخليط حتى يغلي. ضعي الزبد على الوجه، ثم اتركي الوجبة مغطاة على نار هادئة لمدة نصف ساعة. |
|
04-08-2009, 12:27 AM
|
#2 |
|
|
رد: طبق الكبسة بالخضار
  |
|
04-08-2009, 08:11 AM
|
#3 |
|
|
رد: طبق الكبسة بالخضار
يممممممممممممممم
لذيييذة يسلموووووووو |
|
04-08-2009, 09:00 PM
|
#4 |
|
|
رد: طبق الكبسة بالخضار
 |
|
04-08-2009, 09:17 PM
|
#5 |
|
|
رد: طبق الكبسة بالخضار
سلمت يداك حبيبتي
|
طبق الكبسة بالخضار
