رد: ريجيم رهيب.يخسس 10 كيلو في اسبوع!!!
ريجيم رهيب.يخسس 10 كيلو في اسبوع!!!
نصائحك أختي جيدة لو في زيادة وزن أقل من 10 كيلو لكن لو كانت دهون كثيرة وعنيدة يصعب تنزيلها ويبغى لها أجهزة تكسير ونحت الدهون وأنا مجربة نفس نصايحك ونزلت فعلا لكن رجعت بسرعة لكن اضطريت أجرب الأجهزة والحمد لله كانت التجربة ناجحة جدا لأن الأجهزة بتركز على الدهون لي زايدة بالجسم عن الطبيعي وطبعا يبغى لها الإلتزام بالرياضة وشرب السوائل وغيره مما ذكرتيه ولي عاوزة أفيدها بالمركز لي اشتركت فيه ماعندي مانع تراسلني وأعطيها العنوان
|