 |
  |
|
|
|
09-06-2009, 08:23 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة محترفة :: |
محتاجة مساعدتكم ضروري جدااااااا
انا بعاني من مشكله كبيرة
انا جسمي متناسق جدا مع بعضه ماعدا مكان واحد وهيا منطقة الهانش في زيادة مستمرة مش عارفه اعمل ايه ومحتاجة حل سريع انا بحاول اقلل من الحلويات والارز والعيش بس برده عايزة حاجة مضمونة منكم |
|
09-06-2009, 09:06 PM
|
#2 |
|
|
رد: محتاجة مساعدتكم ضروري جدااااااا
فـ انا اتمنى من الاخوات الي حابه تسال توضح للجميع المشكله : 1- الطول 2- الوزن 3- هل اتبعتي نظام معين او حميه 4- وهل تمارسين الرياضه ومتى اخر مره مارستي 5- ماهو نظامك الغذائي اليومي والمعتاد 6- مانوع المشكله التي تعانينها |
|
09-09-2009, 09:59 AM
|
#3 |
|
|
رد: محتاجة مساعدتكم ضروري جدااااااا
شو هيد الهانش
|
|
09-09-2009, 10:04 AM
|
#4 |
|
|
رد: محتاجة مساعدتكم ضروري جدااااااا
على ما اعتقد عنك دهون وهل تقصدي اسفل البطن؟؟؟
|
