| 
                                
                                 فوائد ماء الزعتر دشوا وشوفوا فوائد ماء الزعتر دشوا وشوفوا
 
 
 
 
                        فوائد ماء الزعتر--------------------------------------------------------------------------------
 
 حبايبي مساء الخير يايبه لكم موضوع حلو عن ماء الزعتر شوفوا فوايده
 
 
 مقدمة عن ماء الزعتر الطبيعي :
 
 أظهرت الأبحاث المجراة بالتسعينيات أن ماء الزعتر له مفعول مقوي يدعم وظيفة الجسم السوي ومقوي لجهاز المناعة حيث يحتوي ماء الزعتر على زيت طيار بنسبة 0.8-1.5% .
 
 استخداماته الرئيسية :
 
 1- مطهر / مقوي/ يفرج تشنج العضلات / مقشع / يطرد الديدان.
 
 2- يعتبر ماء الزعتر مطهر طبيعي لاحتوائه على الثيمول فيفيد عند استعماله خارجياً أو داخلياً للجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ومطهر للأمعاء ومضاد للتعفن .
 
 3- مقوي بارز للرئتين ويوصف لمرض الربو ، وأيضا علاجاً فعالاً لعدوى الصدر مثل التهاب القصبات والشاهوق وذات الجنب ويعتبر أفضل علاج يستعمل للأطفال المصابين بالسعال الديكي .
 
 4 - يشجع الزيت العطري للزعتر على طرد البلغم ويوقف التقلصات في الممرات الشعبية .5يساعد على ضبط السكر لدى مرضى السكر، وخافض للكلسترول .
 
 6 - الغرغرة بماء الزعتر يفيد في التهاب الحلق واللثة وآلام الأسنان وحمى المعدة الذي تخرج في الفم ويستعمل أيضاً كمسكن لآلام الأسنان ومعقم للفم .
 
 7 - مفيد لعلاج الديدان عند الأطفال .
 
 8 - يساعد وجود مادة كل من الثيمول والمتيل كافيكول والفلافوينات على إزالة تشنج العضلات .
 
 9 - وآخر الأبحاث أثبتت أن مفعولة مقوي للباه .
 
 10 - ولا يزال يستعمل حتى اليوم كعلاج تنفسي.
 
 11 - الاستخدامات الخارجية يوضع على الجلد ويستخدم لعرق النسا وأوجاع الروماتيزم والآلام ومفيد لأغلب العدوى الفطرية فضلاً عن الجرب .
 
 12 - يساعد في تخفيف الوزن وحرق الدهون .
 
 13 - ويمكن أضافته إلى السلطة والخضروات فيضفي عليها مذاق لذيذ ومفيد للصحة .
 
 14 - كما يمكن إضافته مع كوب الشاي كنكه وفائدة.
 
 15 - يشجع الزيت العطري للزعتر على طرد البلغم ويوقف التقلصات في الممرات الشعبية .
 
 كيف يستخدم ماء الزعتر ؟
 
 يستخدم ماء الزعتر كشراب أو غرغرة :
 
 الشراب : يمكن خلط ماء الزعتر بالماء أو عصير الفاكهة بمقدار كأس كبير فيه الربع من ماء الزعتر و الباقي ماء عادي أو عصير مع معلقتين طعام من العسل مرة واحد يومياً ، ويمكن الزيادة إلى مرتين عند الحاجة ، ( وفي حالة مرضى السكر يجب مراعاة عدم استعمال السكر ، كما لا ينصح لمن يعاني من قرحة المعدة أو الأمعاء ).
 
 الغرغرة : المضمضة الجيدة بماء الزعتر ( المقدار ملعقة كبيرة من ماء الزعتر يمضمض بها ويركز على مكان الألم ) .
 
 
 ملاحظة هامة : يجب رج الزجاجة جيداً قبل الاستعمال ، كما يرجى مراعاة إغلاق غطاء الزجاجة بعد الاستعمال جيداً ، كما لا ينصح بغلي ماء الزعتر نهائياً..
 $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$  $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$  $$$$$$$$$$$$$$
 :11_1_209[1]::11_1_207[1]::11_1_209[1]:
 
 |