ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟ يوجد هنا خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟ المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 10-28-2009, 07:52 AM   #1

الماسة الخير

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 77489
تاريخ التسجيـل: Aug 2009
مجموع المشاركات: 880 

خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟


خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب

 
قديم 10-28-2009, 11:28 AM   #2

حلم فتاة


رد: خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟


خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟

شكرا لكى على المشاركة الجميلة دى
وجزاكى الله خيرا على المعلومات الجميلة

 
قديم 10-29-2009, 02:10 AM   #3

miss toofe


رد: خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟


خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟

شكرا لك

 
قديم 10-30-2009, 08:04 PM   #4

نجمه السما


رد: خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟


خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟

جزاكي الله كل خير

تسلمي ع المعلومات المهمه والمفيده

تقبلي مروري

 
قديم 10-30-2009, 09:34 PM   #5

SOSO1991


رد: خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟


خطورة الدقائق الاولى عند النهوض من النوم؟؟

فعلا موضوع مفيد

وهالاشياء مرات فعلا بنشعر في اضطراب اول ما نصحى على صوت المنبه

يعطيكي العافية

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:15 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0