ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة بيلاف الحبش والأرز يوجد هنا بيلاف الحبش والأرز طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 10-29-2009, 08:05 AM   #1

❤مومو❤

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 40816
تاريخ التسجيـل: Nov 2008
مجموع المشاركات: 23,564 

20451506901999222511 بيلاف الحبش والأرز


بيلاف الحبش والأرز

المكونات


•2 كوب من مرقة الدجاج
•1 ملعقة صغيرة من الحبق
•1/4 ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
•1/4 ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار
•400 غ من الطماطم المسلوقة
•2 كوب من الأرز البسمتي الأسمر
•1 كوب من البازيلاء الخضراء الطازجة أو المثلجة والمذابة
•2 كوب من لحم الحبش الخالي من الجلد والمطهي والمقطع



طريقة التحضير



1.تخلط مرقة الدجاج مع الحبق وبودرة الثوم وصلصة الفلفل الحار
2.والطماطم في وعاء متوسط الحجم
3.يطهى الخليط فوق نار متوسطة إلى عالية حتى يبدأ بالغليان
4.يضاف الأرز وتخفف درجة الحرارة
5.يغطى الوعاء ويطهى لمدة 20 دقيقة
6.تضاف البازيلاء والحبش
7.يغطى الوعاء ويطهى لمدة 5 دقائق أو إلى أن ينضج الأرز
8.يقدم الطبق مع اللبن الزبادي أو السلطة الخضراء
9.معلومة: يحتوي الحبش على دهون قليلة وهو غني بالبروتين، كما أنه مصدر جيد للحديد والزينك والفوسفور والبوتاسيوم وفيتامين ب.




 
قديم 10-29-2009, 11:54 AM   #2

مملكة النحل


رد: بيلاف الحبش والأرز


بيلاف الحبش والأرز

مشكووووووووووووووووووووووووووو ووره عسوله

 
قديم 02-08-2011, 08:28 PM   #3

دلع الحلوة


رد: بيلاف الحبش والأرز


بيلاف الحبش والأرز


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:11 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0