|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
هلا شحالكم حبيت اسلم عليكم واقولكم اني لخبطت بالرجيم فوق تحت ووزني زاد هالاسبوعين والله ماادري شو فيني يمكن لاني كانت نفسيتي متأثره لان جدتي توفت بالعيد والله حالتي حاله من يومها وانا اكل بنات ارجوكم ساعدوووني انا حاسه عمري مو قادره اكمل رجيم ومو قادره اوقف اكل خلاص كرهت عمررري ساااااااااااااااعدوني انا ببدأ من يوم السبت وابا منكم التشجيع ياارب كون في عوني عقب مانزلت 8 كيلو الحين زودت كيلوين ااااه ياقهري
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
الاخت سمانه الف مبرووك واتمنى لج التوفيق الاخت دلووعة الرياض وينج وحشتيني تحياتي لكم ام الاولاد وام نورا والجميع بلا استثناء
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
مرحباااا
ممكن اشارك معكم اناوزني57 وطولي 170 ونفسي اصير 49 وبكرة رح ابدا ريجيم اكل خفيف |
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
أهلا يا بنات، كيفكن؟إن شاء الله تكونوا ملاح
سبق أني سجلت في المسابقة لكني ما شاركت فيها حبيت بس أقول إني من شي شهر و نصف بديت الريجيم و نقصت 10 كلغ مو كثير بعرف بس الحمد لله المهم المواصلة و العزيمة بتمنى تقبلوني معاكو راح أسجل وزني من الأسبوع المقبل أنا باخذ وزني كل أسبوعين إن شاء الله بشارك معاكو في الملاحظات و النصائح |
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
الاخوات العزيزات ايه اخباركن
والله يا بنات حاسه ان الانتظام على الرجيم صعب جدا فى الشتاء باكل غصب عنى وبالخبط مش عارفه اعمل ايه بحس بالبرد والخمول بضطر انى اكل اى حاجه اجدها امامى الاخت سالفه انا كمان محبطه وزنى زايد 3كيلو بجد انا محبطه ومكتئبه ادعو الله ان يقوى عزيمتنا |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:51 PM. |
|
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.