ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   ستيك بالفلفل من الشيف خالد بوجوش.. (https://fashion.azyya.com/139621.html)

¨°•√♥الـ•ـزمردة الـ•ـزرقاء♥√•°¨ 05-01-2010 07:18 PM

ستيك بالفلفل من الشيف خالد بوجوش..
 
http://resize138.maktoob.com/Compone...ges/8140/3.jpg
المقادير:

- ملعقة من نشاء الذرة

- نصف كوب من الماء

- نصف كوب من الصلصة الحارة الجاهزة Picante Sauce

- ملعقتا طعا
م من صلصة الصويا الجاهزة منخفضة الصوديوم

- ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل الطازج المفروم

- كيلوغرام من لحم فيليه البقر، مقطّعة إلى شرائح حسب الرغبة

- 3 ملاعق صغيرة من زيت الكانولا

- حبة من الفلفل الأخضر

- كوب من الفطر المقطع

- 6 حبات من البصل الأخضر المقطع

- ملعقة من القرنفل

- ملعقة من الثوم المفروم





طريقة التحضير:

- في وعاء، يخلط نشاء الذرة والماء معاً، ثم تضاف إليهما الصلصة الحارة وصلصة الصويا والزنجبيل. تخلط هذه المكوّنات جيداً.

- في مقلاة كبيرة توضع على النار، تضاف ملعقتان من الزيت، ويقلى فيليه البقر لمدة دقيقتين. ثم، يضاف الفلفل والفطر والبصل والثوم والزيت المتبقي إلى المقلاة، تقلّب جميع هذه المكوّنات معاً.

- بعدها، يضاف خليط الصلصة ونشاء الذرة، حتى الغليان وتماسك المزيج.


¨°•√♥الـ•ـزمردة الـ•ـزرقاء♥√•°¨ 05-01-2010 07:21 PM

رد: ستيك بالفلفل من الشيف خالد بوجوش..
 
لو عجبكم موضوعي قيموني

بطريقة الميزان http://fashion.azyya.com/nice/buttons/reputation.gif

جمانه) 05-01-2010 07:48 PM

رد: ستيك بالفلفل من الشيف خالد بوجوش..
 
http://up4.up-images.com/uploads/ima...eb1bdfcc41.gif

التقييم هدية لعيونك

¨°•√♥الـ•ـزمردة الـ•ـزرقاء♥√•°¨ 05-01-2010 11:08 PM

رد: ستيك بالفلفل من الشيف خالد بوجوش..
 
تسلملي عيونك

مرية 05-01-2010 11:46 PM

رد: ستيك بالفلفل من الشيف خالد بوجوش..
 
http://up4.up-images.com/uploads/ima...d94e0ca234.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:59 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0