ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   ساندويتشات و معجنات (https://fashion.azyya.com/26)
-   -   تورتيلا بالسبانخ والجبن (https://fashion.azyya.com/161663.html)

دلوعه حمودي 07-19-2010 04:34 AM

تورتيلا بالسبانخ والجبن
 
http://photos2.azyya.com/store/uploa...6ba26eee72.gif

تورتيلا بالسبانخ والجبن

http://photos2.azyya.com/store/uploa...6ee00bc377.jpg



المقادير:

- 75 جم أوراق سبانخ مقطعة.

- بصلة خضراء مقطعة.

- 50 جم جبن فيتا مفت.

- ثلثا كوب جبن شيدر مبشور.

- ملعقة كبيرة ونصف الملعقة جبن بارميزان مبشور.

- 4 رقائق خبز تورتيلا.

* التحضير:

- امزجي السبانخ مع البصل والجبن الفيتا والشيدر والبارميزان في طبق، ثم تبلي المزيج بالفلفل.

- سخني الميكرويف، ثم غطي رغيفين من التورتيلا بمزيج السبانخ بالتساوي، ثم غطيهما بالرغيفين الآخرَيْن.

- ضعي التورتيلا في الميكرويف حتى تصير ذهبية الون، ثم اتركيها جانبا لمدة دقيقتين حتى تهدأ.

- قطعي التورتيلا إلى مثلثات، وقدميها في الحال.


وبالف عافيه

م ن ق و ل

*ربروبة* 07-19-2010 04:54 AM

رد: تورتيلا بالسبانخ والجبن
 
يسلمو

دلوعه حمودي 07-19-2010 07:38 AM

رد: تورتيلا بالسبانخ والجبن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربروبة (المشاركة 2312999)
يسلمو



http://www.3mints.info/upload/uploads/3f17d4681d.gifيسلمو عمروركhttp://www.3mints.info/upload/uploads/3d1df0d2d8.gif
http://www.3mints.info/upload/uploads/f23f7a9f30.gif
http://www.3mints.info/upload/uploads/3d1df0d2d8.gifياقمرhttp://www.3mints.info/upload/uploads/3f17d4681d.gif
http://www.3mints.info/upload/uploads/f23f7a9f30.gif
http://www.3mints.info/upload/uploads/3f17d4681d.gifدلوعه حموديhttp://www.3mints.info/upload/uploads/3d1df0d2d8.gif

جمانه) 07-19-2010 12:42 PM

رد: تورتيلا بالسبانخ والجبن
 
شكرا الف شكر

مملكة النحل 07-20-2010 06:11 PM

رد: تورتيلا بالسبانخ والجبن
 
يسلمو ياقلبي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:09 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0