المؤشرات الحقيقية لفقدان الوزن
https://photos.azyya.com/store/up2/080831094004TIMT.jpgما عدا التحديق في ميزان الحمّام، ما هي المؤشرات الأكثر شيوعاً الأخرى التي يستعملها الناسِ لمعرِفة وزنِهم ؟ وفقا لمسح قمنا بإجرائه فأن الطرق الأكثر استعمالا لمعرفة إذا ما كنت قد خسرت الوزن دون النظر إل الميزان هي:
• الشعور بأن ثيابك أصبحت مريحة. • عندما تحتاج لإرتداء حزام لرفع البنطلون أو التنورة. • عندما تستطيع مص معدتك للداخل ورؤية بعض التفاصيل الفعلية للقفص الصدري. • عندما تعود خطوة للخلف على حزام البنطلون. • عندما لا تشعر بالتعب بعد استعمال الدرج. • عندما تظهر عظام خدودك بدلا من خدودك المنتفخة. • عندما لا يصبح من الضروري أن تأخذي نفسا عميقا عند ارتداء الثياب. • عندما يقول لك الآخرون بأنك خسرت الوزن. |
رد: المؤشرات الحقيقية لفقدان الوزن
|
رد: المؤشرات الحقيقية لفقدان الوزن
مشكورة حب
|
رد: المؤشرات الحقيقية لفقدان الوزن
معلومات رااااااااااائعة
|
رد: المؤشرات الحقيقية لفقدان الوزن
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:13 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.