ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

- - رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن (https://fashion.azyya.com/190841.html)

اميرة شمال الاردن

11-10-2010 04:11 PM

رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

مرحبة بنات كيفكم شو اخباركم
اليوم حبيت اعمل معكمم شغلة الي هيه انه ليش ما كلنا نبلش برجيم وبنشجع بعضنا البعض وهيك بكون كتير منيح
الرجيم عبارة عن رجيم التمر والبن
هو عبارة عن 21 تمرة في اليوم و3 اكواب حليب
ومع رياضة باليوم نصف ساعة
احنا في كتير منا بعاني من المشكلة وبعدين هاد الرجيم رح نعملة اسبوعين
وهو باليوم بضعف تقريبا من نصف الى كيلو في اليوم
ورح نستفيد لانه بعد هاد الرجيم بتكون معدتنا صغرت فلحالنا بنعمل رجيم وبنضعف وبتمنى الكل يساهم ونبلش سوى والكل يكتب كم وزنه والى كم حاب يوصل

:3_4_8[1]:

ووااوو

11-10-2010 07:04 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

بالتوفيق

ورده في بستان

11-12-2010 03:16 AM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

بالتوفيق......................

اميرة شمال الاردن

11-12-2010 12:47 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

شكرا حبيبتي على المشاركة

هيتاشي

11-12-2010 01:58 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

يسلمو حبيبتي..

Rooss

11-12-2010 03:30 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

شكرا ع الموضوع القيم

اميرة شمال الاردن

11-12-2010 09:06 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

الله يسلمكم

∫ ≈دلوعه وماتنصاد≈ ∫

11-13-2010 12:50 AM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

http://www.alhabeib.com/vb/uploaded/1786_1222453416.gif

اميرة شمال الاردن

11-13-2010 03:39 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

الله يعافيكي

صہدى العہبہرات

11-13-2010 11:48 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

ان شاء الله بعد العيد

جمرة وفائي احرقتني

11-14-2010 01:03 AM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

ع القوة يادبدوبات

اميرة شمال الاردن

11-15-2010 01:00 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

شكرا حبيبتي

ورده في بستان

11-22-2010 09:29 AM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

يسلمو......................

اميرة شمال الاردن

11-24-2010 04:25 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

الله يسلمك

نور من سما

11-24-2010 06:19 PM

رد: رجيم لعضوات المنتدى التمر والبن

يسلموؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤ وؤوؤوؤوؤو

الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:33 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0