ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل (https://fashion.azyya.com/41)
-   -   رسالةصحية مهمة عن فقر الدم (https://fashion.azyya.com/191102.html)

القطة توتو 11-11-2010 08:59 PM
رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
CENTER][/CENTER]]شلونكم عيوني
حبيت اتكلم اليوم عن موضوع مهم وهوه فقر الدم الي يصيب المراءة في كافة مراحل حياتها ويجب علينا معرفة طرق علاجة والوقاية منة--------نبتدي
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتي
1-الاكثار من تناول ا لاطعمة الغنية بالحديد وخاصة اثناء الدورة الشهريةيجنبك الاصابة بفقر الدم
2- تناول الطماطم والحمضيات او عصيرها بعد وجبة الطعام يساعد على سرعة امتصاص الحديد
3- تناول التمر والدبس والخضراوات ذات الاوراق الخضراء الغنية بالحديد والفيتامينات يقيك من امراض فقر الدم
4- تجنب شرب الشاي الاسود مع الوجبات يقل من الاصابة بفقر الدم
5- اكل الحوم الحمراء/لحم الغنم والبقر/والبيضاء/السمك والدجاج/يقيك امراض فقر الدم لاحتوائهاعلى الحديد والبروتين الحيواني :7_1_104[1]:
6-تناول البقوليات/ العدس والحمص والفاصوليا-وغيرها/التي تحتوي على الحديد والبروتين النباتي والفيتامينات والخبز الاسمر وتناول الفواكة الداكنة والمجففة والشكولاتة الداكنة :11_1_113v[1]:
عزيزتي الحامل
1-احرصي على مراجعتك الدورية الى وحدة رعاية الام والطفل لاجراء التحاليل المناسبة لكي لمعرفة ما اذا كنتي مصابة بفقر الدم لكي تاخذي العلاج اللازم مثل حبوب الحديد والفوليك اسيدلوقايتك وطفلك من الاصابة بفقر الدم ومضاعفاتة/ كولادةطفل ناقص الوزن او ولادة مبكرة
2-المباعدة بين حمل واخر لمدة لاتقل عن 3 سنوات يحافض على صحتك وصحة طفلك ويقيك من امراض فقر الدم :15_5_10[1]:[/]

احلام شاعرة 11-11-2010 09:13 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكوؤوؤره

القطة توتو 11-11-2010 09:23 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
نورتيني ياكمر

مرجانة البحار 11-12-2010 06:25 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورة يا قلبي عالموضوع المفيد

http://fashion.azyya.com/images/smil...207%5B1%5D.gif

القطة توتو 11-13-2010 11:44 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
منورة عيوني

ام اياد2 11-22-2010 07:03 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://alharary.com/vb/imgcache/18698.imgcache.gif

القطة توتو 11-25-2010 09:29 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورة نورتي

:sddhgh:

كوكب الشرق2 12-01-2010 04:03 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://quran.maktoob.com/vb/up/1330346049314269277.gif

didi racha 12-03-2010 11:53 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
merci pour les étapes médicales

القطة توتو 12-06-2010 08:48 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
منورين عيوني

اصعب دمعه 12-07-2010 12:52 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://ube.azyya.com/uploads/10120707531142.gif

القطة توتو 12-13-2010 09:07 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
اسعدني مرورك

كوكب الشرق2 12-14-2010 06:45 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://files.fatakat.com/2010/1/1263387663.gif

دلوعه حمودي 12-15-2010 05:47 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
تسلمين غلاتي


الله يعطيك العافيه

القطة توتو 12-19-2010 09:37 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
اسعدني مروركم

كوكب الشرق2 12-20-2010 04:03 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورة

أمـ عمرو 12-20-2010 04:34 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
شكرا

مهايطية وبقوة 01-06-2011 10:45 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورة مشكورة مشكورة من كل قلبي بس البنات في المنتدى يقولوا عندك فقر دم من الاعراض اللي قلت لهم عنها في موضوعي(ممكن تساعدوني الله يرحم والديكم)ممكن طلباً لا أمراً تقولي لي أعراضه؟؟؟ مشكورة حياتي وما قصرتي

ام هاجر النعيمي 01-08-2011 12:30 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
الله يديم عليكي الصحه يسلمو

القطة توتو 01-11-2011 10:21 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
ام عمرو
فلمبانية وافتخر
ام هاجر النعيمي

مشكورين ع المرور اسعتوني

ღ♥صمتى حكايةღ♥ 01-22-2011 01:18 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://www.ya4a.com/up/uploads/image...e12f03076f.gif

•(- •♥رحاب عمرو♥•-)• 01-29-2011 12:39 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://www.kurdupload.com/main/uploads/1863b1b4e2.gif

كوكب الشرق2 02-04-2011 07:12 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكوؤوؤره

البرنسيس2011 03-05-2011 07:13 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورة حبى

ام تاالين 03-05-2011 12:08 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
يسلموؤوؤوؤوؤو

ام الكتكوت 03-05-2011 07:21 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://www.mayyar.com/album/data/med..._thank_you.jpg

دورا الامورة 03-21-2011 01:58 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
تسلمى الموضوع رائع

ام نورا 03-23-2011 09:33 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
تسلمى يا قمر
الله يعطيك العافيه

كوكب الشرق2 03-24-2011 05:41 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
جزاك الله كل خير
تقبلى مرورى
يالغلا

القطة توتو 04-16-2011 11:28 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورين

نورتو و و و و و

مثلي ماصار بحياتك 05-16-2011 04:40 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
http://b66k.net/files/41300.jpg

اميرةالجود 05-16-2011 04:58 AM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
صحيح

مشكوره يالغلا

بارك الله فيك

القطة توتو 05-25-2011 11:45 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكورين حبايبي
على الردود الاكثرمن رائعة

فراشه الحب 07-23-2011 10:55 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
تسلمين ياحلوه على الرسايل

الله ياجزيك كل خير

لحن الم 08-11-2011 02:23 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
شكرا

طلةقمر 05-05-2012 07:52 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
مشكوووووووووووووووووورة على النصايح

حفيدة الزهراء 05-05-2012 10:17 PM
رد: رسالةصحية مهمة عن فقر الدم
 
جزاكي الله خيراً علي المعلومات المفيدة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:54 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0