|  | 
| 
 الفجل فوائد الفجل معلومات عن الفجل Radish الفجل فوائد الفجل معلومات عن الفجل Radish  الفجل Radish ويفضل النوع الأحمر حيث تزاح الأوراق ويؤكل مع الوجبة مامقداره 4إلى 5فصوص ويجب أن يكون صغيراً وطازجاً وحذار من استعمال الفجل الهش من الداخل فهو عديم الفائدة. ويعتبر الفجل من المواد التي تؤثر كمشهية للأكل ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم واليود والكبريت والحديد والمنجنيز يجب عدم استعمال الفجل من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي وكذلك مرضى الكبد. | 
| 
 رد: الفجل فوائد الفجل معلومات عن الفجل Radish | 
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:38 PM. | 
	Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
	
	vBulletin Optimisation provided by 
		vB Optimise (Pro) - 
		vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.