 |
  |
|
|
|
02-17-2011, 05:20 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة قديرة :: |
الفجل فوائد الفجل معلومات عن الفجل Radish
الفجل فوائد الفجل معلومات عن الفجل Radish
الفجل Radish ويفضل النوع الأحمر حيث تزاح الأوراق ويؤكل مع الوجبة مامقداره 4إلى 5فصوص ويجب أن يكون صغيراً وطازجاً وحذار من استعمال الفجل الهش من الداخل فهو عديم الفائدة. ويعتبر الفجل من المواد التي تؤثر كمشهية للأكل ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم واليود والكبريت والحديد والمنجنيز يجب عدم استعمال الفجل من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي وكذلك مرضى الكبد. |
|
02-19-2011, 05:29 PM
|
#2 |
|
|
رد: الفجل فوائد الفجل معلومات عن الفجل Radish
 |
| أدوات الموضوع | |
