ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - مشروبات ساخنه وعصائرلرجيم

:0136:السلام عليكم
مساءالخير لاعضاء احلا منتدى

اليوم جبت لكم مشروبات ساخن بس
حلو موت لرجيم

انصح الجميع بستعمالها

شاهي الزنجبيل والزعتر واليمون.....

والشاهي الاخضر

والشاهي الكمون

عصائرلحرق الدهون..

عصير الكيوي و الأناناس

المقادير:
كوب عصير أناناس خالي من السكر مثل سيزر
مع حبتين كيوي
مع شريحة أناناس طازج

الطريقة:
كل المقادير في الخلاط
وتشربين 3 أكواب في اليوم

عصير الفراولة

تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور

عصير الجزر

يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه

وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع

عصير التفاح

تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها

عصير الكريب فروت الحارق للدهون

يعصر مثل البرتقال

مفيد جدا...

عصير الليمون بالنعناع

يفرم النعناع و يعصر الليمون الأخضر الصغير و يضربوا في الخلاط

ممكن اضافة السكر الدايت أو الإستغناء عنه........