ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - الخضار المقلية مع البيض ؛؛؛؛

- اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)

- - الخضار المقلية مع البيض ؛؛؛؛ (https://fashion.azyya.com/227981.html)

الخضار المقلية مع البيض ؛؛؛؛

http://img104.herosh.com/2011/03/20/829627100.gif

http://www.akleh.com/sites/default/f...----170016.jpg

http://img102.herosh.com/2011/03/18/947032208.gif

المكونات:

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 رأس بصل يابس مفروم ناعماً

2 فص ثوم مدقوق

1 كوب كوسا مقطعة إلى شرائح طويلة

1 فلفل أحمر حلو مقطع إلى شرائح رفيعة

1 فلفل أصفر حلو تقطع إلى شرائح رفيعة

2 ملعقة صغيرة بابريكا

¾ 1 كوب طماطم مفرومة

1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم

4 بيضات

1 كوب جبنة شدر مبشورة

ملح و فلفل أسود

خبز للتقديم

الطريقة:

1- نحمي الزيت في مقلاة عميقة ثم نضيف البصل والثوم و نطهو على نار هادئة مع التحريك

من حين لآخر مدة 4 دقائق او حتى الذبول.

2- نضيف الكوسا و الفلفل بنوعية إلى المقادير و نستمر بالطهي على نار معتدلة مع التحريك

من حين لآخر مدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى تذبل المقادير.

3- نرش البابريكا ثم نضيف الطماطم، صلصة الطماطم، الملح و الفلفل.

4- نطهو المقادير ثم نخف درجة حرارة النار و نستمر بالطهي مدة 15 دقيقة على نار هادئة

حتى تنضج الخضار.

5- نخف الحرارة مرة أخرى ثم نحدث 4 فراغات في وسط الخليط و نضيف في كل فراغ بيضة

و نرش الملح و الفلفل و نستمر بالطهي حتى ينضج بياض البيض.

6- نحمي الفرن و نرش الجبن على الخضار و البيض ثم ندخل المقلاة الفرن مدة 15 دقيقة

حتى تذوب الجبنة و ينضج البيض و تقدم الوصفة فوراً مع الخبز. :)

http://img101.herosh.com/2011/03/20/190644467.gif

http://img102.herosh.com/2011/03/20/899031212.gif