ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)

- - المعكرونة والدايت (https://fashion.azyya.com/248132.html)

ووااوو

05-23-2011 12:39 PM

المعكرونة والدايت

هل تعلمين : المقولة التى تقول ان المعكرونة تسبب البدانة

خطأ. فالطبق المؤلف من 200 غ من المعكرونة المسلوقة ينطوي على 180 وحدة حرارية فقط، وهذا منطقي جداً.

إلا أن الصلصة المرافقة للمعكرونة هي التي تسبب البدانة، ولاسيما الصلصة المرتكزة على الزبدة والجبنة والكريما. وإذا كنت تتبعين حمية غذائية منحفة، نصحك باستهلاك المعكرونة عند الظهر فقط والامتناع عن تناولها مساء

ياسمين بري

05-23-2011 12:51 PM

رد: المعكرونة والدايت

واوا يا واو معلومات جديده عن المعكرونه

ووااوو

05-23-2011 02:39 PM

رد: المعكرونة والدايت

نورتينى ياقمر

عسولةجدا

06-29-2011 07:08 PM

رد: المعكرونة والدايت

حبيبتي واو المكرونة من الكربوهيدرات واذا اكلت الكربوهيدرات مع الخضار لاتسمن

المهم لاتخلطيها مع البروتين وهذة دراسة ريجيم بيفلي هلز ارجو ان تطلعي من غوغل

وتستفيدي منه لاني ماشية عليه

♥صدى♥الحب♥

06-30-2011 08:41 PM

رد: المعكرونة والدايت

يعطيكي العافية

تقبلي ودي ومروري

الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:40 AM.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0