ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   مساعده لا تطنيشوني (https://fashion.azyya.com/303685.html)

من أنا 11-14-2011 09:30 PM

مساعده لا تطنيشوني
 
نفسي اخسر 4كيلو بس بدون رجيم ممكن مساعده بليز لا تطنشوني

عسوله جدا 11-14-2011 10:08 PM

رد: مساعده لا تطنيشوني
 
اسهل طريقة هي لبن الزبادي قليلة الدسم ثلاث حبات على الاقل في اليوم +اي حاجة بروتين وخضار حتى لو كان ايدامات مطبوخة بالزيت

بس ابعدي عن النشويات زي الخبز والارز والحلويات وبالتوفيق ان شاء الله

من أنا 11-14-2011 11:14 PM

رد: مساعده لا تطنيشوني
 
شكرا ياعسل

تفاحةالقلب 11-15-2011 01:05 AM

رد: مساعده لا تطنيشوني
 
مشكورة

غصن الجوري 11-25-2011 09:04 PM

رد: مساعده لا تطنيشوني
 
لاتاكلي رز ومعجنات وراح تضعفي

>>>مجربه

كن مع الله 11-26-2011 02:09 PM

رد: مساعده لا تطنيشوني
 
بالتوفيق يالغلا

اتمنى انك استفدتي من البنات

شكرا لهم

nice queen 11-26-2011 05:02 PM

رد: مساعده لا تطنيشوني
 
جربي تشربي موية دافية باليمون على الريق مررررره كويسه انا مجربتها


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:53 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0