ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - توصيات جديدة لأمهات التوائم

هل تتوقعين توائم أو أكثر؟ هل حصلت على نصائح جيدة ومفيدة؟ ليس تماما! للأسف تستهدف معظم نصائح الحمل السيدة الحامل بطفل واحد ولكن ماذا عن النساء اللاتي ينتظرن أكثر من مولود؟
تقدم جمعية تامبا (جمعية التوائم والولادات المتعددة) دليلا جديدا للأمهات الحوامل اللاتي يتوقعن ولادة عدة أطفال. وجاءت هذه النصائح بعد مسح شمل على 1300 إمرأة واظهر بأن أمهات التوائم لا يحظون بنفس المعلومات الحيوية حول فترة الحمل والعناية بالاطفال مقارنة مع النساء الحوامل الأخريات.
يمكنك زيارة موقع الجمعية للحصول على المزيد من النصائح عن التوائم
وتُصنف النساء اللاتي يحملن بالتوائم على أنهن في 'خطر أكبر' وفقا لمؤسسة الصحة العامة، خصوصا بالنسبة لمشاكل الصحة الخطيرة مثل فقر الدم، وضغط الدم العالي، وعملية التبادل الحيوي بين التوأم حيث يمكن أن يأخذ احدهم كمية أكبر من الدما من الآخر، بالإضافة الى خطر الولادة المبكرة، انخفاض وزن الجنين، وصعوبة التنفس.
وتضمنت النصائح في دليل تامبا الجديد التركيز على أهمية تثقيف الأم الحامل، وحضور الصفوف التحضيرية خلال فترة الحمل، خصوصا تلك المصممة للأمهات اللاتي يتوقعن أكثر من طفل واحد. يمكنك زيارة الموقع التالي للمزيد من المعلومات .
ويجب أن تحضر الأمهات اللاتي يتوقعن التوائم الصفوف في مرحلة مبكرة من الحمل، حوالي الاسبوع الـ 22 ، وحتى الأسبوع الـ34 إذا أمكن. هذا لأن الاجنة المتعددة غالبا ما يولدون قبل موعدهم . كما تنصح الجمعية بتحضير حقيبة المستشفى في الإسبوع الـ 26 لنفس السبب.
كما تنصح تامبا بالاستفسار مبكرا عن توفر اجهزة الحضانة المخصصة للأطفال الخدج وتكلفتها في المستشفى الذي تنوي الأم الولادة به.