ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   سلطة الجرجير والتونة 2013- طريقه عمل سلطة الجرجير والتونة من منال العالم2013 (https://fashion.azyya.com/344520.html)

هبه العمر 05-02-2012 10:24 PM

سلطة الجرجير والتونة 2013- طريقه عمل سلطة الجرجير والتونة من منال العالم2013
 
سلطة الجرجير والتونة

حزمة جرجير
½ حزمة خس
حبة خيار
حبة طماط
¼ كوب زيت عباد الشمس
¼ كوب خل
ملعقة كبيرة عصير ليمون
¼ ملعق صغيرة فلفل اسود
¼ ملعقة صغيرة ملح
فص ثوم، مهروس
ملعقة كبيرة بصل، مفروم ناعم
½ ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
علبة تونة بالماء

1. أغسلى الجرجير جيدا، انزعى الساق، اذا كانت الأوراق صغيرة لا تقطعيها إذا كبيرة اقطع كل ورقة الى نصفين

2. قطعى الخس الى شرائح رقيقة

3. ضعى الخس فى طبق تقديم واسع، وزعى فوقها الجرجير

4. قطعى الخيار الى شرائح رقيقة، وزعيها حول الخس

5. قطعى الطماطم الى شرائح رقيقة او ارباع وزعيها فى الطبق

6. التتبيلة: فى وعاء مناسب ضعى الزيت، الخل، عصير الليمون، الفلفل، الملح، الثوم، البصل، الزنجبيل، قلبى بمضرب شبك يدوى الى ان تختلط المكونات مع بعضها

7. خدى نصف مقدار التتبيلة، اتركيه جانبا.

8. صفى التونة من الماء، اضيفيها الى بقية التتبيلة وفتتيها قليلا.

9. ضعى التونة فى وسط الجرجير.

10. وزعى بقية التتبيلة فوق السلطة، قدميها

NoOoNoOo 05-03-2012 02:24 PM

رد: سلطة الجرجير والتونة 2013- طريقه عمل سلطة الجرجير والتونة من منال العالم2013
 
http://kll2.com/upfiles/V5N48883.gif


مــشــكــوره حــبــيــبــتــي


ألمــوضــوعـ روؤعــه


مــا قــصــرتــي يالغــلا


تــســلــمـ إيــديــكــي...

http://kll2.com/upfiles/V5N48883.gif

!!*ميوس*!! 05-05-2012 02:40 PM

رد: سلطة الجرجير والتونة 2013- طريقه عمل سلطة الجرجير والتونة من منال العالم2013
 
يسلمو حبيبتي

•°o.O ڪـبريآآآآآآئي O.o°• 06-02-2012 11:51 PM

رد: سلطة الجرجير والتونة 2013- طريقه عمل سلطة الجرجير والتونة من منال العالم2013
 
تسلم يمينكـ يالغلاء


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:35 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0