|
السمك وطرق تقيدمه بالصينية مع الخضار...
السلام عليكم
المقادير كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة) * جزرة مفرومة * 2 حبة بصل مفروم * بقدونس و شبت و كزبرة * حبة من الفلفل الأحمر البارد * حبة من الفلفل الأخضر البارد * حبة من الفلفل الأصفر البارد * 2 حبة ليمون * 3 ملعقة خل * ثوم مفروم ناعما * بهارات مطحونة ناعما ( كزبرة فلفل كمون حب الهال قرفة ملح ) * 2 معلقة زيت ذرة لدهن السمك طريقة التحضير: * اغسلي السمك جيدا . * افرمي البقدونس و الشبت و الكزبرة ناعما ثم افرمي الفلفل إلى قطع صغيرة . * اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة و الليمون و الخل . * احشي السمك و دعيه يتتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل . * ادهني صاج بالزيت و ضعي عليه السمك و ادهني السمك بالزيت . * ثم اشوي السمك في الفرن و دعيه حتى ينضج قدميه ساخنا وصحتين [ |
رد: السمك وطرق تقيدمه بالصينية مع الخضار...
|
رد: السمك وطرق تقيدمه بالصينية مع الخضار...
شكرا تسلمي
|
رد: السمك وطرق تقيدمه بالصينية مع الخضار...
http://files.maas1.com/images_cache/...152359s47E.gif يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي http://i194.photobucket.com/albums/z...r3jauu1wvz.gif |
رد: السمك وطرق تقيدمه بالصينية مع الخضار...
يعطيك العافيه حبيبتى
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:11 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.