سلطة الشعيرية بالفطر والخس
سلطة الشعيرية بالفطر والخس http://resize.maktoob.com/Components...ges/8120/2.jpg المقادير: - صدر دجاج - 200 جرام خس - 100جرام فطر طازج - 1?2 علبة شعيرية بيضاء - 6 ملاعق صوص الشيف الطريقة: - يُغسل الخس ثم يقطع إلى شرائح - يقطع الفطر شرائح ويوضع على السلط - يسلق صدر الدجاج ثم يشوح قليلا على النار ويترك جانباً - تضاف جميع المقادير سويا ويضاف إليها صوص الشيف طريقة الصوص: ملعقتا ماستردا ملعقة خل أبيض ملعقة مايونيز ملح + فلفل أسود 3 ملاعق زيت زيتون تخلط المقادير السابقة سوياً ثم تقدم مع السلطة السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية مدة الطبخ والتحضير: 30 دقيقة تحياتى |
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
يسلمو حبيتي
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:39 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.