 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| مقبلات و سلطات سلطة الشعيرية بالفطر والخس يوجد هنا سلطة الشعيرية بالفطر والخس مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
|
02-09-2009, 05:28 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
سلطة الشعيرية بالفطر والخس  المقادير: - صدر دجاج - 200 جرام خس - 100جرام فطر طازج - 1?2 علبة شعيرية بيضاء - 6 ملاعق صوص الشيف الطريقة: - يُغسل الخس ثم يقطع إلى شرائح - يقطع الفطر شرائح ويوضع على السلط - يسلق صدر الدجاج ثم يشوح قليلا على النار ويترك جانباً - تضاف جميع المقادير سويا ويضاف إليها صوص الشيف طريقة الصوص: ملعقتا ماستردا ملعقة خل أبيض ملعقة مايونيز ملح + فلفل أسود 3 ملاعق زيت زيتون تخلط المقادير السابقة سوياً ثم تقدم مع السلطة السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية مدة الطبخ والتحضير: 30 دقيقة تحياتى |
|
02-10-2009, 08:02 AM
|
#2 |
|
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
 |
|
02-10-2009, 08:02 AM
|
#3 |
|
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
 |
|
02-10-2009, 11:26 AM
|
#4 |
|
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
يسلمو حبيتي
|
|
02-16-2009, 12:37 PM
|
#5 |
|
|
رد: سلطة الشعيرية بالفطر والخس
اميرة
اغلى حبيبة  |
سلطة الشعيرية بالفطر والخس