كيفيه الوقايه من تسمم الحمل ؟ مهم
 

) اكل الحامل لاكلات تحتوى على نسبه املاح عاليه ومبهرة لانها ترفع الضغط ومن ثم تسبب تسمم حمل 0

2) عدم كفااايه نسبه الكالسيوم فى الجسم 0

3) اكل الفسيخ والملوحه والسردين لانهم يحتوا على نسب من السموم من التخزين ولاحتوائهم على نسب عاليه من الملح 0


4) اكل البيض بكثرة يزيد نسبه الزلال فى الدم ومن ثم تسمم الحمل ياعنى اكل اكتر من تلات بيضات يوميا خطر 0

5) عدم شرب الميه بكميات وافرة يوميا 0


6) الاكتئاب والتعب النفسى وعلو الضغط 0



***** طرق تجنب حدوث تسمم الحمل والوقايه منه *********


1) الاقلال جدا جدا من اكل الاطعمه التى تحتوى على نسب عاليه من الملح والبهار 0


2) عدم تناول الرنجه والفسيخ والملوحه والسردين 0

3) عدم تناول اكتر من تلات بيضات يوميا حتى لاترتفع نسبه الزلال بالدم 0


4) البعد عن الشد العصبى والتوتر النفسى حتى لايؤدى الى ارتفاع ضغط الدم 0


5) تناول فيما لايقل عن 8 اكواب يوميا من المياه النقيه 0

6) اخذ اسبرين الاطفال بدايه من الشهر السادس 0

7) اعطاء الكالسيوم بنسب وفيرة 0


8) اخذ ملعقه من العسل النحل الاصلى يوميا تقى من تسمم الحمل 0


9) ايضا يجب الكشف الدورى وعمل تحليل بول بشكل اسبوعى حتى يتم التاكد من خلو الجسم من اى اعراض تسمم حمل 0



***** ويجب معرفه اعراض مرض تسمم الحمل لاخذ الحذر والاحتياط *****

1) وجود سائل ابيض خفيف فى البول او زغب بسيط ابيض فى البول 0

2) ارتفاع فى درجه حرارة الجسم بشكل مفاجىء 0

3) تورم فى الجسم والوجه واطراف اليدين والقدمين 0

4) شعور بالم فى البطن وخصوصا اعلى البطن 0

5) حده فى القىء والغثيان والدوخه 0

رد: كيفيه الوقايه من تسمم الحمل ؟ مهم
 

رد: كيفيه الوقايه من تسمم الحمل ؟ مهم
 

يسلموووو

رد: كيفيه الوقايه من تسمم الحمل ؟ مهم
 

رد: كيفيه الوقايه من تسمم الحمل ؟ مهم
 

بــــــووركــــتي؛،؛،