اطباق صحية لفائف الدجاج التايلندية
طريقة جميلة جدا لتناول الدجاج المقلي على نار هادئة مع مكونات طازجة ومنعشة.
المكونات: 4 (6 اونس) قطع صدر دجاج ، منزوع العظم ومقطع 4 ملاعق زيت زيتون 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1/2 خيار بدون بذور مقطع من النصف وشرائح 3 ملاعق صغيرة كزبرة 4 (8- انش) تورتيلا حبوب كاملة 4 ملاعق كبيرة صوص فستق ساتاي الطريقة: يسخن قدر الطبخ أو المقلاة الصينية. تدهن قطع الدجاج بالزيت وترش بالملح والفلفل. توضع قطع الدجاج في المقلاة وتخفض الحرارة. تقلب على كل جانب لمدة 6 دقائق بالاعتماد على سماكة اللحم أو حتى تنضج تماما. ترفع من المقلاة وتوضع لمدة 5 دقائق جانبا، ثم تقطع طوليا. توضع شرائح الخيار والكزبرة في وعاء. ترتب لفائف الخبز ثم توضع على مقلاة ساخنة لتصبح دافئة، من 15-20 ثانية. توشع ملعقة من صوص الساتاي على كل تورتيلا ثم توضع شرائح من الدجاج والخيار والكزبرة. تلف الرقائق وتقدم فورا. http://cdnlive.albawaba.com/sites/de...cken_Wraps.jpg |
رد: اطباق صحية لفائف الدجاج التايلندية
http://files.maas1.com/images_cache/...152359s47E.gif يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي http://i194.photobucket.com/albums/z...r3jauu1wvz.gif |
رد: اطباق صحية لفائف الدجاج التايلندية
شكرلك
|
رد: اطباق صحية لفائف الدجاج التايلندية
اممممممممممممممممممممممم لديد
يسلمووووووو |
رد: اطباق صحية لفائف الدجاج التايلندية
شكرلكم
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:08 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.