ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل (https://fashion.azyya.com/41)
-   -   فوائد النوم مبكرا (https://fashion.azyya.com/451954.html)

ضوء فى نهاية النفق 12-08-2013 09:47 AM

فوائد النوم مبكرا
 
أسباب تجلعنا ننام مبكراً:
8
- يقي من السرطان

- يحافظ على صحة القلب

- يزيد من النشاط والتركيز

- يزيد من حرق الدهون

- قلل التوتر والإكتئاب

- ينشط تجديد الخلايا

- يقوي الذاكرة

- يقلل الإلتهابات

آية بسملة 12-11-2013 02:53 AM

رد: فوائد النوم مبكرا
 
الله يعطيك العافية

على الطرح المميز

ضوء فى نهاية النفق 12-14-2013 12:58 AM

رد فوائد النوم مبكرا
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آية بسملة (المشاركة 5013971)
الله يعطيك العافية

على الطرح المميز

مشكورة عمرى

دعدوعة الدلوعة 12-14-2013 11:03 AM

رد: فوائد النوم مبكرا
 
الحمد لله انا من اللواتي ينامو بآآآآاكر هههه
(^ -^)

ضوء فى نهاية النفق 12-14-2013 04:15 PM

رد: فوائد النوم مبكرا
 
نورتى ياقمر


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:41 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0