لتجنب السمنة
لتجنب السمنة في الشتاء عليكي الإكثار من التوابل والبهارات مثل القرفة والمستكة والزعفران والفلفل تجلب الشعور بالمتعة من دون أن تزيد في الوزن
يجب الابتعاد عن تناول السكريات والحلويات فهي تساهم بشكل كبير بتراكم الدهون على المعدة وبالتالي تؤدي لبروز الكرش |
رد: لتجنب السمنة
موضوع اكثر من رائع
تسلمين حبيبتى |
رد لتجنب السمنة
اقتباس:
مرورك الأروع |
رد: لتجنب السمنة
الله كريم انا مدمنة شوكولا
|
رد لتجنب السمنة
اقتباس:
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:26 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.