ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   مقادير تحضير حساء كويكر (https://fashion.azyya.com/464163.html)

زهرة الياسمين33 03-11-2014 10:23 AM

مقادير تحضير حساء كويكر
 
http://www.900up.com/do.php?img=1697


المقادير :
- شوفان كويكر
- مياه دافئة
- رشة ملح

طريقة التحضير :
- اخلطي شوفان الكويكر والماء الدافئ ومعهم رشة الملح وضعيهم في اناء على النار .
- حركيه جيدا ويترك على النار لمدة عشر دقائق .
- ثم قدميها ساخنة بالهناء والشفاء .

فوائد الشوفان :
يحتوي الشوفان على العديد من العناصر المفيدة منها:
- بروتين
- كالسيوم
- حديد
- فسفور

اضرار الشوفان :
- يؤدي احيانا الى نقص في الضغط .

اتمني تعجبكم



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:47 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0