ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   البروكولي....حليف الرشاقة (https://fashion.azyya.com/478838.html)

فراشه المنتدى 08-26-2014 11:31 PM

البروكولي....حليف الرشاقة
 
البروكولي

مثله مثل معظم الخضار، يفتقد البروكولي الى الوحدات الحرارية(25 كيلوكالوري/100 غ). فإحتواء البروكولي على كمية كبيرة من الألياف غير القابلة للذوبان وأسلوب هضمه يتطلّب حرق كميات كبيرة من الوحدات الحرارية من قبل الجسم، ما يجعله عنصراً غذائياً حليفاً للرشاقة بإمتياز.

لِّؤلِّؤةٍّ آلِّقٍّرِآنِّ 08-27-2014 08:47 AM

رد: البروكولي....حليف الرشاقة
 
احسنتي ع المعلومه‍
بس الصرااحه‍ مااعرفه

فراشه المنتدى 08-29-2014 11:29 PM

رد: البروكولي....حليف الرشاقة
 
http://up.arabseyes.com/uploads2013/...4414400271.jpg العاب

فراشه المنتدى 08-29-2014 11:30 PM

رد: البروكولي....حليف الرشاقة
 
تسلمي حبيبتي ع مرورك

لِّؤلِّؤةٍّ آلِّقٍّرِآنِّ 08-30-2014 08:31 AM

رد: البروكولي....حليف الرشاقة
 
جزااكي الله‍ خيرا


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:25 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0