ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - نصائح للحامل بالصور الجزء الاول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

1- اختبار الحمل هو التأكيد الوحيد على وجود الحمل في حالة غياب الدورة الشهرية وليست الأقاويل والخبرات الشخصية لتشخيص الحمل

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900991

2- المتابعة الطبية أثناء الحمل وهي ضرورية للأم والجنين واحرصي على اختيار الطبيبة الماهرة والتي ترتاحي لها نفسيا لأن العامل النفسي ضروريا بين الطبيبة ولكي

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900992

3-أعراض الحمل غالبا تكون مزعجة وتكون لمدة 3 أشهر الأولى من الحمل ولكن تتحسن الأمور بعد مرورها

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900993

4- ممنوع تناول أي أدوية الا باستشارة الطبيب مهما كانت لأنها تضر بالجنين

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900994

5- لا مانع من ممارسة العمل الغير الشاق بدون جهد شديد للجسم

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900995

6- الحالة النفسية غالبا ماتكون عند الحامل غير مستقرة بسبب التغيرات الهرمونية فلذا يجب ان تبتعد الحامل عن الحزن والاكتئاب

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900996

7-الرياضة أثناء الحمل لها فوائد كثيرة فهي تقلل من آلام الظهر والامساك وتسهيل الولادة لكن يجب الابتعاد عن الرياضة العنيدة

http://up.harajgulf.com/do.php?img=900997