الماء
نصيحة لعامل الرجيم عدم شرب الماء قبل الاكل لانة يعمل على تكبير الاكل
ميثال : وضع حبات الرز في الماء سوف يكبرو وبتالي يعمل على تكبير الكرش وليس انقاصة وعدم شرب الماء بين الفترات او بين الاكل فقط عند نهاية الاكل بنصف ساعة . النانجا من اكثر الفواكة التي تعمل على حرق الدهون |
رد: الماء
|
رد: الماء
تسلمين ياعمري
|
رد: الماء
|
رد: الماء
ينقل للقسم الصحيح
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:20 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.