 |
  |
|
|
|
06-13-2009, 07:31 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة جديدة :: |
نصيحة لعامل الرجيم عدم شرب الماء قبل الاكل لانة يعمل على تكبير الاكل
ميثال : وضع حبات الرز في الماء سوف يكبرو وبتالي يعمل على تكبير الكرش وليس انقاصة وعدم شرب الماء بين الفترات او بين الاكل فقط عند نهاية الاكل بنصف ساعة . النانجا من اكثر الفواكة التي تعمل على حرق الدهون |
|
06-14-2009, 12:59 AM
|
#2 |
|
|
رد: الماء
 |
|
06-15-2009, 09:23 AM
|
#3 |
|
|
رد: الماء
تسلمين ياعمري
|
|
06-15-2009, 09:23 AM
|
#4 |
|
|
رد: الماء
 |
|
06-15-2009, 09:24 AM
|
#5 |
|
|
رد: الماء
ينقل للقسم الصحيح
|
الماء