أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا
(2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة . 2 بيضة.كوب حليب + ملعقة عسل أبيض . (3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل . (4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع . (5) عدم ارتداء الملابس الضيقة. (6) عدم لبس الكعب العالي . (7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية . (8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء . (9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي : -صداع مستمر شديد. -ورم بالقدم شديد. -قيء مستمر شديد. -نزيف. -عدم الإحساس بحركة الجنين. -حرقان أثناء التبول. (10) الذهاب للمستشفي عند حدوث: -آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام. -انفجار جيب المياه. -حدوث علامة الولادة. http://resize1.maktoob.com/Component...ges/4000/1.jpg |
رد: أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
يسلمووو حبيبتي.. |
رد: أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
|
رد: أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
الف شكر ليكى اختى الغالية
الله يعطيكى العافية |
رد: أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
شكرا جزيلا على النصائح تحياتي لك عزيزتي |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:24 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.