رد: تكفووووووووووووووووون سااعدوني
 

انتي لازم تاكلين وجبات صحيه بكميات معتدله و ما تحرمين نفسك ابدًا لان الحرمان من الاكل رح يرجع نفسك زي ما كنتي مرتين اشتركي في نادي رياضي كرة سله او جيم و ان شاء الله تلقين لك نظام غذائي مناسب لك و ان شاء الله تنحفييين و انصحك تدخلين نادي عشان تتحركين :)

رد: تكفووووووووووووووووون سااعدوني
 

حياتي اول شي مازلتي صغيرة لا تستعجلي على الزواج صدكيني مو مثل القصص الخيالية فيه الحلو لكن كذالك المر
ثانيا نصيحتي ان تعملي رياضة و مافي داعي لرجيم بس خففي اكلج و اهم شي انو لازم تضعفي لنفسج مو لغيرج يعني لانج راغبة مو غير شي