 |
  |
|
|
|
01-22-2010, 12:35 PM
|
#191 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
وزنت اليوم و لكيت نفسي نازلة كيلو معناه الاسبوع اللي فات انا خبصت كثير و مساعدني بداية الاسبوع راح اكون ملتزمة اكثر انا لااريد النزول السريع اريد نزول ثابت و تغيير فو مجى طريقة اكلي حتى احافض على الوزن اللي اوصلة مو بعد ما اترك الريجيم ارجع ازيد الوزن |
|
01-22-2010, 02:45 PM
|
#192 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
قلب كبير حمدلله غلى سلامه زوجك ان شاءالله ماتشوفو شر والله كريم ان شاءالله تكوني حامل وتكتمل فرحتنا
اخت الشهيدة ان شاءالله يطلع الخبر صحيح ومبرووك نزولك كيلو لاتستهيني بالكيلو لانه محرز يارب تنحفي شكرا ادعولي الخبر يطلع صحيح وان شاءالله توصلي للوزن الي بدك اياه انت والبنات جميعا بصحة وعافية يارب انا اليوم افطرت بيضة مسلوقه مع شؤيحة توست ناشف بس راح اخبص بالغدا لانه نفسي ببروستد وما راح اتعشى ادعولي الله يسهل امري يوم الاحد |
|
01-22-2010, 08:24 PM
|
#193 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
اخت الشهيدة الحمد الله الكيلو كويس
بس علشان تعرفي ايه النظام اللي هتمشي عليه بعد كده يعني لاتزودي ف اكلك ولا تنقصي الحمد الله والله يعينا كلناعلشان ننزل الوزن اللي احنا عاوزينه بنات انهارده جوزي قالي شكلك باين انه خاسس انا بيبان عليا بسرعة ان خسسيت بس بطني لسه كبيرة عاوزين نجرب حاجه تنزلها انا كنت جربت المرمية وطلعت حلوة اوي ونزلت بطني فعلا بس قالولي بلاش تشربي المرمية لو مستنيا حمل مفيش حاجه تانية زيها كدهاللي تعرف تقولي والله يكرمنا كلنا يارب |
|
01-22-2010, 09:41 PM
|
#194 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
سندس القدس حبيبتي ربي يسعد قلبك ويحقق آمآلك يآرب ..
قلب كبير يآقلبي آشربي ع الريق كآسة مويآ دآفيه مع عصرة ليمونه وإدعي لي :) بس مآدري إذآ مو كويسآ للي تنتظر حمل ولآ لآء عموماً إنتي آبحثي عنهآ ويآرب تفيدك .. الله ينحفنآ ويآكم بالصحه والعآفيه يآحلوآت :) |
|
01-22-2010, 10:15 PM
|
#195 |
|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
الشلام عليكم حبيباتي اخباركم اتمنى الكل بخير انشاء الله
|
