ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup

 
قديم 03-12-2010, 06:09 AM   #1

*سنيوريتا*

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 90462
تاريخ التسجيـل: Nov 2009
مجموع المشاركات: 1,291 

فراشتين متحركات رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال


رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال




رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال


يا حى يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لى شانى كلة ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين


رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال


على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء


الافطار:


3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج


ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)


الغذاء:


كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر


ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


ثم كوب عصير جريب فروتسمك او دجاج او لحم مشوي


بدون ملح بأي كمية


العشاء:


2فنجان قهوة


ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر


مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


كوب زبادي





عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

الجزر والبنجر يخلط ويعصروا مع بعض

وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين
ملف كامل لتمارين كل اجزاء الجسم بالصور
الفرق بين القط السعودى والقط اللبنانى
عايزه رأيكم فى المكياج ده
الراجل ده هيجننى هيجننى
ادخلى هتخسى 8كيلو فى الاسبوع
رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
سلطـــــــة بالصلصة الفرنسية
اضخم ما صنعه الانسان
شقه قبل وبعد التعديل والله هتتوهموا
خواتم الماس روعه
عنوان الانوثه و الشياكه
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ....
اطول رجل فى العالم
حركات لا اراديه ... لها معانى كثير


 
قديم 03-12-2010, 01:06 PM   #3

موكاموكا


رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال


رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال

يسلموا الايادي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:22 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0