تخلصى من الكرش بأسهل وسيله

07-29-2010, 06:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رونيوم

بصى علميا ساعه باليوم ممكن تقسميها 5دقائق على مدار اليوم

ولاكن رأيى المتواضع والى واثقه فيه جدا لأنى مجربه فالأول عضله بطنك حتألمك عشان كده أنصحك متشفطيش بطنك قوى فالأول يعنى شويه شويه لحد متعودى على الرياضه

حتفاجئى بعد كده ان بطنك أوتوماتك مشفوطه وعضلات بطنك مشدوده وضهرك بقى أحسن لأنك عودتى نفسك تجلسى جلسه صحيحه

جربى تجلسى بأنحناء (حتلاقى بطنك طلعت على قدام)
جربى تجلسى فارده ضهرك (حتلاقى بطنك رجعت لورا )

وأنا واثقه من المعلومات دى مئه بالمئه

مشكوره كتير ...ان شالله بعمل فيها

07-31-2010, 09:37 PM

يسلمووووووووووووو

08-02-2010, 04:03 AM

الله عليكي

08-02-2010, 04:23 AM

يسلمو على الموضوع ياعسل
:sdgsdgh:

08-02-2010, 01:04 PM

شكرا لكل من أضاف تعليق يعبر عن حسن خلقه
الله يبارك فيكو

07-31-2010, 09:37 PM	#7
حياتي مع حبيبي	رد: تخلصى من الكرش بأسهل وسيله تخلصى من الكرش بأسهل وسيله يسلمووووووووووووو

08-02-2010, 04:03 AM	#8
شوشو 3	رد: تخلصى من الكرش بأسهل وسيله تخلصى من الكرش بأسهل وسيله الله عليكي

08-02-2010, 04:23 AM	#9
بنووته كيوت	رد: تخلصى من الكرش بأسهل وسيله تخلصى من الكرش بأسهل وسيله يسلمو على الموضوع ياعسل :sdgsdgh:

08-02-2010, 01:04 PM	#10
رونيوم	رد: تخلصى من الكرش بأسهل وسيله تخلصى من الكرش بأسهل وسيله شكرا لكل من أضاف تعليق يعبر عن حسن خلقه الله يبارك فيكو