ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم ازالة المؤخرة الارداف و الافخاذ تخفيف و خفض الارداف و الفخذ يوجد هنا ازالة المؤخرة الارداف و الافخاذ تخفيف و خفض الارداف و الفخذ وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


 
قديم 02-22-2011, 12:48 PM   #1

نوف

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 194
تاريخ التسجيـل: Aug 2007
مجموع المشاركات: 3,512 

ازالة المؤخرة الارداف و الافخاذ تخفيف و خفض الارداف و الفخذ


ازالة المؤخرة الارداف و الافخاذ تخفيف و خفض الارداف و الفخذ

ازالة المؤخرة الارداف و الافخاذ تخفيف و خفض الارداف و الفخذ طريقة رائعة

اهم المأكولات التي تساعد بنسبة 95% لازالة الارداف والافخاذ :

الطريقة من دكتور حاصل على درجة الماجستير في إصابات الركبة 1987م، و حاصل على دكتوراه في فسيولوجيا التغذية و الرياضة 1993م، كماأنه حاصل على دكتوراه في طب الأعشاب والطب البديل Dr. Of Philosophy In Herbal Medicine
ويقدم لك هنا:

هي عباره عن عدة خطوات يوميا :
الخطوه الاولى :
تسلق الكوسا مع الفاصوليا الخضراء
بعد السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء
ثم يضرب في الخلاط على شكل عصير
ويشرب منها كأس قبل كل وجبه .
الخطوه الثانيه :
مقدار كوب من الماء
ملعقه من الزنجبيل المطحون وملعقه ممن القرفه المطحونه
يتم عمله مثل الشاي ويغلى ويتم شربه قبل كل وجبه.
الخطوه الثالثه:
عمل سلطه تتكون من الفجل والجرجير والبصل والثوم وسلطه خضراء والاكثار من اكل هذه المكونات واكلها قبل كل وجبه .
الممنوعات :
* يفضل الامتناع عن السكر و الملح و الكافين قدر المستطاع .
*الامتناع عن الدهون و الحلويات و المقالي قدر المستطاع لانها السبب الاول في مشكلة الارداف والافخاذ .
الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف :
الطريقه الاولى :
* ملعقتين بن مطحون (القهوه العربيه او التركيه ) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين
اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينه على المنطقه بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق ايضا .
سوف تلاحضين بان المنطقه اصبحت عليها طبقه من الزيت وهذا من الجسم .
ثم اغلسي المنطقه وسوف تلاحظين شئ اخر وهي النعومه الرائعه في الجسم التي حصلتي عليها بعد الفرك .
الطريقه الثانيه :
* (( ملح خشن)) مطحون او(( شبه )) مطحونه تقومين بعمل حوض من الماء وتجلسين فيه وتفركين المنطقه ايضا بالملح الخشن او الشبه .

نقشات حناء للقدمين نقش حنة قدمين
مكبوس دجاج طبخ اكلات كويتية طريقة عمل مجبوس دجاج كويتي
موكا موكا طريقة عمل الموكا الحار و موكا بارد
بيتزا اسبانية طبخ مقادير طريقة البيتزا الاسبانية
دجاج محشي دجاج بالفرن دجاج محشي لذيذ
شوربة العدس مقادير شوربة العدس
دجاج مقلي طبخات بالصور و اكلات دجاج بالصور سهلة
افضل طريقة لتخفيف الوزن
فطائر الجبن طريقة مقادير طبخ عمل فطاير جبن
تكثيف الشعر افضل وصفة خلطة تكثيف الشعر
صبغات - صبغات 2009 - صبغات شعر - صور صبغات
متبل طريقة عمل المتبل بالصور متبل - مقبلات السفرة
رسائل و مسجات محبة رسايل غياب و اخوة
شوربة العدس بالصور طريقة عمل شوربة العدس
حلا الأوريو حلى اوريو


 

أدوات الموضوع


موديلات فساتين | فساتين للبيع | فساتين دانتيل | فساتين شيفون | فساتين قصيرة | فساتين روعة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:14 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2016 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0