 |
  |
|
|
|
03-14-2011, 07:45 PM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
الدجاج بالفاصوليا الفرنسية
وصفة الدجاج بالفاصوليا لذيذة جدا ومغذية ولا يستغرق إعدادها أكثر من 15 دقيقة، وتأكدي بنفسك .
المقادير: ملعقتان صغيرتان زيت زيتون للقلي شريحتا صدور دجاج منزوعة الدهن ومقطعة قطعا صغيرة كوب فاصوليا فرنسية أو باذنجان صغير (اختياري) ثلاث ثمرات فلفل حار مقطع 375 جم فول سوداني حزمة أوراق ريحان ملعقتان صغيرتان صوص سمك ملعقتان صغيرتان عصير ليمون أرز مطهو بالبخار للتقديم طريقة التحضير: 1- سخني الزيت في مقلاة على درحة حرارة أعلى من المتوسطة، ثم أضيفي الدجاج واطهيه لمدة 3 دقائق تقريبا أو حتى يصير لونه مائلاً للبني، ثم أضيفي الفاصوليا مع الفلفل والفول السوداني ونصف كمية الريحان. 2- اطهي المزيج لمدة 3 دقائق تقريبا، ثم قلبي مع المزيج صوص السمك وعصير الليمون، قبل التقديم أضيفي الكمية المتبقية من الريحان. 3- قدمي الطبق مع الأرز المطهو على البخار. |
|
03-15-2011, 03:22 PM
|
#2 |
|
|
رد: الدجاج بالفاصوليا الفرنسية
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..! *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..! *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع.. *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` بإنتظآرجديدك بكل شوق.. *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` ودي وشذى الورد.. *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` |
|
03-15-2011, 04:12 PM
|
#3 |
|
|
رد: الدجاج بالفاصوليا الفرنسية
الله يعطيكي العافيه غلاتي
|
|
03-15-2011, 04:28 PM
|
#4 |
|
|
رد: الدجاج بالفاصوليا الفرنسية
 |
|
03-15-2011, 04:37 PM
|
#5 |
|
|
رد: الدجاج بالفاصوليا الفرنسية
تسلم ايديكى
|
