ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة شوربة العدس والسبانخ بالليمون يوجد هنا شوربة العدس والسبانخ بالليمون طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 04-05-2011, 01:53 PM   #1

احلام شاعرة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 95303
تاريخ التسجيـل: Dec 2009
مجموع المشاركات: 57,509 

شوربة العدس والسبانخ بالليمون


شوربة العدس والسبانخ بالليمون

المكونات
  • ½ كغم عدس
  • 8 مرق الدجاج
  • 1 قرن فلفل الهالبينو متوسط الحجم ومقطع
  • 2 ملعقة صغيرة بذور الكزبرة
  • 2 ملعقة صغيرة بذور الكمون
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر بري (أوريجانو)
  • 1 ملعقة صغيرة ريحان
  • ½ ملعقة صغيرة زعتر
  • 2 ورقة غار متوسط الحجم
  • 2 حبة بطاطس متوسطة الحجم (مقطعتان)
  • 1 حزمة سبانخ مقطعة
  • 1 حبة قرع أصفر صغيرة الحجم مقطع
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 حبة بصل كبيرة الحجم مقطع
  • 2 عود كرفس مقطع
  • 3 فص ثوم مفروم
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  • عصير 3 حبة ليمون حامض
طريقة التحضير
  1. يخلط العدس مع المرق والهالبينو والكزبرة والكمون والأوريجانو والريحان والزعتر ورقتي الغار.
  2. يغلى الخليط، ثم يترك على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
  3. تضاف البطاطس والسبانخ إلى الخليط ويستمر في الطهي مع تغطية القدر لمدة 15 دقيقة.
  4. يضاف القرع ويستمر في الطهي لمدة 15 دقيقة أخرى.
  5. في تلك الأثناء يشوح البصل في زيت الزيتون لمدة 5 دقائق.
  6. يضاف الكرفس والثوم ويشوحا لمدة 3 دقائق.
  7. يضاف الملح ويقلب جيداً.
  8. يضاف خليط البصل إلى القدر.
  9. ترفع الشوربة عن النار ويضاف إليها عصير الليمون الحامض.
  10. تقدم.

مواضيع ذات صلة
معكرونة الدجاج بالكريمة الحامضة والسبانخ 2013- وصفه معكرونة الدجاج بالكريمة الحامضة والسبانخ 2013
دجاج مبهر مع العدس
حساء العدس بالحامض
حساء العدس بالحامض
جراتان العدس والباذنجان
شوربة العدس والباستا والخضار
شوربة العدس
وصفة سورية:بصليّة مع العدس



 
قديم 04-05-2011, 04:48 PM   #2

دلع الحلوة


رد: شوربة العدس والسبانخ بالليمون


شوربة العدس والسبانخ بالليمون

تسلم ايديكي

 
قديم 04-05-2011, 06:23 PM   #3

احلام شاعرة


رد: شوربة العدس والسبانخ بالليمون


شوربة العدس والسبانخ بالليمون


مشكورين على المرور الرآئع

 
قديم 04-06-2011, 10:14 PM   #4

اصعب دمعه


رد: شوربة العدس والسبانخ بالليمون


شوربة العدس والسبانخ بالليمون


 
قديم 04-07-2011, 12:54 AM   #5

ام اياد2


رد: شوربة العدس والسبانخ بالليمون


شوربة العدس والسبانخ بالليمون


 




الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:35 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0