 |
  |
|
|
|
|
|
|
11-18-2008, 11:53 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة مميزة :: |
هآآآآآي شو آخبآركن شو عآملين منيحين : : الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بــ" الدلع " .. ..لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,, (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...و حرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,, (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم هع هع ....ازياء 2010.... |
|
11-18-2008, 12:14 PM
|
#2 |
|
|
رد: فوآئــــــــــــد الرقص>>>للبنآت
عموما انا بحب الرقص من غير رجيم ولا حاجه
انالك على طول خليك ليا |
|
11-18-2008, 12:52 PM
|
#3 |
|
|
رد: فوآئــــــــــــد الرقص>>>للبنآت
شكرا اختي على ردودج...
₪..elle..₪ |
|
11-18-2008, 01:38 PM
|
#4 |
|
|
رد: فوآئــــــــــــد الرقص>>>للبنآت
بصراحة ما احب ارقص لاحد
واستحي كثير لما ارقص حتى من نفسي شايفين على هذه العقدة من اللاقص ههههههههههههههههههه عموما مشكورة عمري تحذير للبنات مرض خطير يصيب المتبرجات |
|
11-18-2008, 02:25 PM
|
#5 |
|
|
رد: فوآئــــــــــــد الرقص>>>للبنآت
كلام جدا سليم وجميل ...وأنا بصراحة أحب الرقص...شكرا جزيلا على الموضوع..
لاتفوتكم الصورة..... |
فوآئــــــــــــد الرقص>>>للبنآت
