ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > التربية والتعليم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup

 
قديم 05-05-2011, 10:06 AM   #1

!!*ميوس*!!

:: كاتبة ألماسيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 134279
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 40,089 
رصيد النقاط : 5

كاس عصير الركائز الأساسية للاستذكار الجيد


الركائز الأساسية للاستذكار الجيد



بسم الله الرحمن الرحيم :-:p
الركائز الأساسية للاستذكار الجيد
(01) وقت المذاكرة :
أ- حاول أن تتعرف على الوقت الذي يناسب لاستذكار دروسك واظب عليه .
ب- اعلم أن أفضل أوقات الأستذكار هي الساعات التي تعقب فترات الراحه والنوم مثل :- الصباح الباكر ,وبعد العصر .
ج- قم بتنظيم جدولاً للمذاكرة اليومية تراعي فيه الأوقات التي تناسبك وموزعاً فيه المواد التي سوف تذاكرها وفق زمن محددا حسب صعوبة المادة وسهولتها .
د- اتخذ مكاناً هادئاً بعيداً عن الضجيج والضوضاء , وتوفر فيه التهويه الجيدة , والضوء الكافي .
( 2 0) طريقة المذاكرة :
لا تنسى أن الفهم قبل الحفظ وأن الحفظ قبل التطبيق وأن كلاً من الأس الثلاثة [ الفهم , الحفظ , التطبيق ] مكمل للآخر .
01- استعاملك لأكثر من حاسة في المذاكرة يعينك على الفهم والحفظ.
02- اقرأ الموضوع إجامالاً ثم تفصيلاً ثم قم بتلخيص الموضوع على شكل عناصر واربط بينهما بعد فهم كل عنصر على حده .
03-حاول أن تستعيد الموضوع في ذاكرتك بعيداً عن الكتاب , ودون النقاط التي صعب عليك استعادتها ثم راجعها في الكتاب لكي تتمكن من تثبيتها في ذاكرتك وعدم نسيانها .
عقبات تعترض طرق الأستذكار
أولاً
/ النسيان : النسيان أمر طبيعي قد يحدث لأي طالب بسبب الطريقة الخاطئة التي يسلكها عند الأستذكار .
وسنذكر هنا أهم الأسباب مع ذكر العلاج :
الأسباب /
01- الأعتماد على الحفظ دون الفهم .
02- استذكار عدة مواد دفعة وآحد .
03- الاستذكار من أجل أداء الأمتحان فقط .
04- الأنشغال أثناء الأستذكار .
الحلول /
01- افهم اولاً ثم احفظ ثانياً ثم طبق ما تعلمته ثالثاً .
02- نظم جدولاً للاستذكار بمقدار مادتين يومياً .
03- لابد أ، تجعل هدفك من الاستذكار التعلم والفهم والتطبيق ثم أداء الامتحان .
04- التركيز أثناء الاستذكار وذلك بالأبتعاد عن الأشياء التي تؤدي إلى انشغالك مثل التلفاز والكمبيوتر وغيرها .
ثانيا / السرحان والشذوذ الذهني :
يعاني الطلاب من مشكلة السرحان والشرود الذهني أثناء الاستذكار ويجد صعوبة بالغة في التخلص من هذه المشكلة وسنذكر هنا أهم هذه الأسباب مع ذكر العلاج وفق الجدول الآتي :-
الأسباب /
01- شدة الخوف من الامتحان.
02- كثرة الأفكار والهواجس.
03- مشاكل وهموم يعاني منها الطالب .
04- الشعور بالإرهاق والتعب والملل .
العلاج
01- أشعر نفسك أن الأمتحان عادي جداً بدليل أنك استطعت اجتياز الأمتحانات السابقة بنجاح .
02- حاول طرد الأفكار والهواجيس قدر الإمكان عن طريق القراءة بصوت مرتفع قليلاً أوالكتابة وتسجيل عناصر الدرس .
03- قم بحل مشاكلك بنفك بدلاً من التفكير فيها واستعن بالله ثم بوالديك .
4- عندما تشعر بالأرهاق ولاتعب أعط نفسك فترة من الراحة والأسترخاء وعندما تشعر بالملل جدد نشاطك بالجلوس مع الأصدقاء لفترة قصيرة .
ثالثاً / الخوف :- ينقسم الخوف الى قسمين
أخوف طبيعي محمود : وهو الخوف الذي يحفز الطالب على الجد والاجتهاد للامتحان فالذي لا يخاف من الامتحان لا يستعد له .
ب- خوف مرضي مذموم : وهو الذي يصل إلى حد القلق والتوتر وكثرة التفكير وقلة النوم , وهذا يؤدي إلى ضعف التركيز , وعلاجه كلآتي :-
01- استعن بالله تعالى ثم جدد ثقتك بنفسك وقدراتك واعلم أن لكل مجتهد نصيب .
02- اعلم بأن الأختبار جزء من التعليم الذي تلقيته أثناء الفصل الدراسي فأستقبله بكل هدوء وطمأنينه
03- اجتيازك للامتحانات في الأعوام الماضية بكل نجاح وتفوق دليل على قدرتك وقوة إرادتك .
04- ابتعد عن محاولة الغش لأنه يثير القلق ويفقدك القدرة على استرجاع المعلومات .
مع تمنياتي لكم بدوام التوفيق والنجاح في الدنيا والآخرة


منقول






قآلوآ: آلحلآ وينه ؟ قلت آلحلآ كله في |New York City|=$ , , ,
دليل التوجيه السنة الثانية باكلوريا 2012
قطار رمضان .
كَيْف ضَآعت هَيبَة المُعلِم فِي المُجتَمَع ؟
شاشة توقف لمنزل من خشب وسط الظلام والثليج :
انواع و خصائص ومميزات المحيطات و البحار ~
أجمل خمس واحات على الكرة الأرضية "
۩ ©{كيفــ نرتقيـ بتعليمـ اللغهــ العربيهــ فيــ مدارسنا ؟}© ۩
الفرْقُ بينَ قولكَ : أَبْطَلَ, و بين قوْلكَ: أّدْحَضَ .
~| .. بعض ♣ المفــآهيم ..|~ـ3
خفايا اية الكرسي فتوى
بيداغوجية الإدماج وأهم المعيقات
أسلوب التنبيه
الفرق بين الظّن والتّصوّر
الاعجاز العلمي في قوله تعالى: .............................. .


 
قديم 05-06-2011, 05:52 PM   #4

حورية أزياء


رد: الركائز الأساسية للاستذكار الجيد


الركائز الأساسية للاستذكار الجيد

مشكورة جدا جدا ..
موضوع في غاية التميز..
دمتي سالمة..

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:09 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0