|
|
مقبلات و سلطات سلطه الخضار على الطريقه الايرانيه يوجد هنا سلطه الخضار على الطريقه الايرانيه مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
06-23-2011, 08:22 PM | #1 |
:: كاتبة فضيّـة :: |
سلطه الخضار على الطريقه الايرانيه
سلطة الخضار على الطريقة الإيرانية سلطة الخضار/ تتميز السلطة الإيرانية بغناها بالفيتامينات والألياف المفيدة لصحة الإنسان, وهي سلطة لذيذة جداً ومذاقها شهي, كما أن مقاديرها متوفرة, وبالنسبة لطريقة تحضيرها فهي سهلة جداً. المقادير: ثلاث حبات من الجزر. ثلاث حبات من الخيار. قلب ملفوف طري. سبع ورقات خس. ثلاث حبات طماطم متوسطة الحجم. حبة من البصل الأبيض. عصير ليمونة (حامضة) واحدة. ملعقة شاي ملح. ملعقة شاي فلفل أسود. ملعقة طعام من المايونيز. وتكون طريقة التحضير بغسل الخضراوات جيداً, وإزالة القشرة الخارجية للجزر وبشره, أما الخيار والطماطم فيقطعان إلى حلقات. وبالنسبة للملفو فيفرم إلى شرائح رقيقة, أما الخس والبصل فيقطعان بطريقة طولية. وترتب المقادير السابقة كل واحدة منفصلة عن الأخرى ضمن طبق واحد, ثم يخلط كلاً من المايونيز, والليمون, والملح, والفلفل الأسود, ويسكب الخليط على طبق السلطة ليصبح جاهزاً للتقديم.BR size=4colragn ن ق و ل دمتم بافضل حال تحياتي مواضيع ذات صلة |