|
#1 | |
:: كاتبة نشيطة :: |
للتخلص من سموم الجسم
1-الماء اولا والماء ثانيا
2-تناول الأطعمه الناتجه عن الزراعه و التربيه العضويه. 3-خفوا من استهلا كم للسكريات والدهون 4-استعمل ألاعشاب العطريه دون حساب 5-أقلع عن التدخين 6- أقلع عن القهوه 7-امتنع عن تناول المنتجات الحيوانيه 8-تعلم ان تاكل الخضار نيئة 9-في الربيع,اتبع علاجا بالفريز 10- في الصيف ,اتبع علاجا بالكرز 11-في الخريف,اتبع علاجا بالعنب 12-الصوم 13-الفواكه والخضارالمفيده للكبد 14- الفواكه والخضار المفيده للكليتن 15-الفواكه والخضار التي تحسن المرور المعوي 16-اتبع علاجا بالحامض 17-اشرب الصلصال 18-تناول الألياف 19-الشاي اولا وثانيا وثالثا 20-لاتخلط بين إزالة السموم والتنحيف 21-تصب عرقا في السونا 22-تحرك وتخلص من السموم 23-مشروبات ساخنه معرقه 24-النباتات المفيده للجلد 25-اهتمبالتصريف اللمفاوي 26-دلك اصابع قدميك 27-النباتات المفيده للكليتن 28-ثق باللزقات 29-استعمل الفحم دون حساب 30-اشتر كيس ماء ساخن 31-شجرة الزيتون ,شجره مثاليه 32-النباتات المفيده للكبد 33-حارب الأمساك 34-النباتات المفيده للأمعاء 35-جرب غسيل القولون 36-استسلم لنوبه من الضحك 37-دلك بطنك 38-اكتشف الاستنشاق 39-النباتات المفيده لجهاز التنفس 40-خذ وقتك 41-روض الضغط النفسي 42-استرخ 43-اقطف الازهارفي القوارير 44-الإكسيرات التي تهدئ الخوف 45-الإكسيرات التي ترفع المعنويات 46-ابتلع تلك الحبيبات 47-استمتع بحمام ملوكي 48-دع المدلك يدلك 49-تنفس بالمقلوب 50-أبصر وأنت مغمض العينين 51-دلك ضفيرتك 52-تناول المغنزيوم دون حساب 53-أطردالأفكار السلبيه 54-عبر عن مشاعرك 56-تخلص من الشعور بالذنب 57-تخل نهائيا عن الغيره 58-توحدمع الطبيعه 59-عطله على شاطئ البحر 60-متع نفسك.. مواضيع ذات صلة |