|
|
مقبلات و سلطات سلطة السيزر يوجد هنا سلطة السيزر مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
08-12-2011, 09:24 PM | #1 |
عضوة شرفية |
سلطة السيزر
سلطة السيزر المقـاديـر: << خس امريكي كبير + ذرة صفرة + علبة زبادي + ومايونيز.+جبن كرفت +ليمون +ملح + فلفل اسود >> الطـريقـة :اولا نقطع الخس الى قطع متوسطة ثم نضعه في الاناء ثانيا نضع الذرة الصفرة بعد تصفيته من الماء ثم نقوم بوضع الزبادي في اناء اخر ونضع ملعقتان مايونيز ثم نضيف عصير ليمون مع الملح وفلفل اسود وفي النهايه نضع الخليط على الخس ثم نبشر جبن الكرافت فوقه ||||||||||||||||| فوائد الخس ||||||||||||||||| فوائد الخس المؤكدة انة مدر للبول - كذلك الخس منشط قوي للمعدة و معا لج للامساك المزمن ومهدئ للاعصاب يجب ان يجتنب اكل الخس المصابون بمرض الربو مواضيع ذات صلة |