|
|
مقبلات و سلطات التبولة يوجد هنا التبولة مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
08-22-2011, 08:10 PM | #1 |
من كبار عضوات ازياء |
التبولة
المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
٣ باقة بقدونس ١ باقة نعناع ٢ طماطم ١⁄٤ بصلة ٢ ملعقة كبيرة برغل ناعم, حوالي نصف فنجان قهوه صغير/ ٢ ليمون حامض نعناع يابس رشة ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ١⁄٤ ملعقة صغيره ملح ٣ باقة بقدونس ١ باقة نعناع ٢ طماطم ١⁄٤ بصلة ٢ ملعقة كبيرة برغل ناعم, حوالي نصف فنجان قهوه صغير/ ٢ ليمون حامض نعناع يابس رشة ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ١⁄٤ ملعقة صغيره ملح طريقة التحضير ١. يفرم البقدونس والنعناع فرماً ناعماً. ٢. تقطع الطماطم والبصل، ينقع البرغل الناعم بماء دافئ، يعصر الليمون. ٣. توضع المكونات مع بعض، يصفى البرغل ويضاف والعصير الليمون، الملح، النعناع اليابس وحوالي ملعقتي طعام زيت زيتون، نقلب وتقدم وبالهنا والشفا مواضيع ذات صلة |