|
03-06-2012, 04:50 AM | #64 |
|
رد: مساحة فضفضة تفضلوا يا متزوجات
انا كتير بحس بالملل انا متزوجة وعندي طفلين كل يوم نفس الروتين وما في وقت مشان اقعد مع حالي او اهتم بنفسي شوي كل يومي مع اطفالي وزوجي ايش طلباتهم وكيف يضلو مرتاحين , ولما يناموا بقعد لحالي ولساعات في الليل طبعا تاني يوم بكون نعسانة وتعبانة ومعصبة وبحاول امسك نفسي بس مرات ما بقدر احيانا بنظم حياتي بس بسرعة الوضع بخرب.....مش عارفة انا لحالي هيك ولا في غيري؟
:7_13_5[1]::3_2_8[1]::15_1_68v[1]::frasha18: |
03-06-2012, 08:28 PM | #65 | |
|
رد: مساحة فضفضة تفضلوا يا متزوجات
اقتباس:
لو انا مكانك رح اعمل نفس الشي و رح انتظر لحد ما ينامو عشان احس بالحرية شوي و اعمل شو ما بدي..... لكن الحل انك تنظمي وقتك بالشكل الي يسمحلك تنامي بدري , وتنجزي كل اعمالك , وتؤدي حقوق كل فرد من افراد العائلة لكن اهم شي الاستيقاظ مبكرا و انجاز اعمالك من طبخ و غسيل و غيره من اول الصبح:3_13_9[1]::3_13_6[1]: حتى لما توصلي لليل تكوني فاضية وما وراكي شي غير تنييم الاولاد او ما يتعلق بذلك:4_8_4v[1]: يعني متلا : لو جبتي ورقة و قلم و نظمتي الوقت بحيث تمشي عليه بالضبط , يعني بالساعة الفلانية بدك تعملي الشيء الفلاني و هكذا , ويستحسن يبلش دوامك بالبيت من ال 7 الصبح يعني لما يطلع زوجك من البيت و هيك بخف شوي من المسؤوليات و الاولاد بكونوا نايمين وهيك بخف الضغط كتير و النتيجة اكيد ايجابية و تتغير حياتك لكن اهم شي ما تضغطي على نفسك و على صحتك في سبيل انك تنجزي كل الاعمال....شوي شوي حتى ما تتدهور الصحة لو كنتي تعبانة او مرهقة ريحي بالاول ثم اكملي:7_11_116[1]: وكل ما أخذتي فترات للراحة متلا 5 الى 10 دقائق حيتجدد نشاطك و تزيد طاقاتك الانتاجية بإذن الله والله لو آلة او جهاز رح يتعب....ارفقي بنفسك و وازني بامورك وانشالله بتتغير الحياة للاحسن اذا قدرتي تاخدي اجازة عن البيت و غلبته و الاولاد فياريت:3_2_101[1]: حتى لو كانت نص يوم المهم تبعدي شوي عن الكبت الي انتي فيه عشان يتجدد نشاطك و طاقتك وطبعا انتي تاخدي اجازة فقط .....يعني تنفردي بحالك شوي ومش غلط لو جددتي بشكلك و حياتك:047: وتعملي update كامل لكل شي و انشالله خير والله المستعان طمنينا شو بصير معك بالتوفيق :sdgsdgh: |
|