ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013 يوجد هنا التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013 وصفات طبخ مكررة او افكار طبخ و طبخات متشابهه


 
قديم 03-25-2012, 07:56 PM   #1

هبه العمر

:: كاتبة ذهبيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 185662
تاريخ التسجيـل: Mar 2012
مجموع المشاركات: 7,001 

التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013


التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013

التبوله

التعريف بالوصفة

يستخدم الماء الساخن لنقع البرغل للسرعة، حتى تطرى حبات البرغل سريعا، إلا أن البعض يفضل أن ينقع البرغل بالليمون وليس بالماء ويتم ذلك قبل استخدامه ويترك ليطرى وفي هذه الحالة لا يتم اضافة المزيد من الليمون للتبولة.


المكونات والمقادير


2 كوب بقدونس مفروم ناعم
30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون
1/3 كوب عصير ليمون
1/3 كوب برغل
3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
5 ملاعق طعام زيت زيتون
3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير 1.

يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس.
2.تفرم البندورة فرما ناعما وتضاف للبقدونس.
3.يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
4.يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.

احدث مجموعه ازياء محجبات حلوة 2013 , ازياء حديثه للمحجبات ، صور ازياء فخمه 2013
احلى فساتين سهرات روعه،فساتين سهرة 2013
اروع تسريحات للعرايس جديده2013،اروع تسريحات انيقه للعرائس2013
البيتزا الخضراء 2013 - شرح عمل البيتزا الخضراء بالصور 2013
جهاز العروس من الالف للياء 2013- كل جهاز العروس 2013
فساتين تصاميم روعه 2013 صور تصاميم روعه للبنات 2013
ترافل الشوكولا والشوفان عمل ترافل الشوكولا والشوفان تحضير ترافل الشوكولا والشوفان
مكياج زفاف حديث اروع مكياج زفاف صور مكياج زفاف عصرى 2013
اجمل ازياء الاطفال 2013 فساتين للاطفال راقيه2013
الدلكه السودانيه , عمل الدلكه السودانيه 2013
الشاى لتغميق الشعر الغامق 2013- خلطه لتغميق الشعر الغامق 2013
مجموعه اكسسوارات ماركه ديور وشانيل روعه2013- اكسسوارات ماركه ديور وشانيل فخمه للبنات2013
مفارش سرير للافراح 2013 - مفارش سرير نعومه - مفارش سرير للعروس 2013
حزام الكسندر ماكوين موضه 2013- الكسندر ماكوين الحزام الاسمر2013
احلى تساريح جديدة للعروس مجموعه تساريح جديدة للعرايس تساريح جديدة للافراح 2013


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:11 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0