ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013 يوجد هنا التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013 وصفات طبخ مكررة او افكار طبخ و طبخات متشابهه


 
قديم 03-25-2012, 08:56 PM   #1

هبه العمر

:: كاتبة ذهبيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 185662
تاريخ التسجيـل: Mar 2012
مجموع المشاركات: 7,001 

التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013


التبوله , طريقه عمل التبوله , اكله التبوله 2013

التبوله

التعريف بالوصفة

يستخدم الماء الساخن لنقع البرغل للسرعة، حتى تطرى حبات البرغل سريعا، إلا أن البعض يفضل أن ينقع البرغل بالليمون وليس بالماء ويتم ذلك قبل استخدامه ويترك ليطرى وفي هذه الحالة لا يتم اضافة المزيد من الليمون للتبولة.


المكونات والمقادير


2 كوب بقدونس مفروم ناعم
30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون
1/3 كوب عصير ليمون
1/3 كوب برغل
3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
5 ملاعق طعام زيت زيتون
3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير 1.

يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس.
2.تفرم البندورة فرما ناعما وتضاف للبقدونس.
3.يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
4.يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.

اجمل ملابس بنات2013 ملابس بنات روعه ملابس بنات كيوت2013
كولكشن تسريحات للشعر الطويل2013 ، صور تسريحات 2010 ، تسريحات انيقه ، احدث تسريحات الشعر ،تسريحات فخمه 2013
ساعات عروس جذابه 2013 - ساعات عروس انيقه 2013
كيفيه جعل رموش كثيفه طرق عمل رموش كثيفه 2013
تصاميم فساتين العروس2013- فساتين العروس الحديثه 2013
كولكشن تسريحات تصلح للسهرة , تسريحات تناسبك انيقه 2013
البغرير طريقه عمل البغرير 2013
صور أزياء محجبات صيف 2013 حصرية , ازياء موديلات جديدة للمحجبات 2013
تصاميم ديكورات فخمة وبسيطة احمر واف وايت 2013 يكورات انيقة ورايقة 2013
كيكه بصلصة الشوكولاته- مكونات كيكه بصلصة الشوكولاته 2013
ماسكات مفيدة 2013 ماسك سهل لاصحاب البشرة الجافة 2013
صور سلاسل روعة2013 سلاسل روعة للبنات2013
صور احذيه كعب عالي , جديد أحذية البنات , كعب عالي , احذيه الصبايا 2013
رولز فرنسي2013- طريقه اعداد رولز فرنسي2013
تسريحات عروس فخمه 2013- تسريحات عروس متميزة 2013


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:12 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0