رد: خسر / ـي 25 كيلو في شهرين + التجارب
خسر / ـي 25 كيلو في شهرين + التجارب
سلام عليكم
انا ام هيام عمري ٢٣ سنه خلفت قبل سنتين والى الان وزني مو راضي ينزل تفريبا زايده فوق ١٥ كيلو وكل م ابدا ف دايت لمن ايئس ارجع اخس من اول ياليت تفيدوني ب انظمه رجيم في شهر رمضان المبارك
|